黑蒜对男性的好处有以下2点：
1.帮助改善失眠症状，因为男性一般来讲他们的压力都会比较大，所以很容易出现低质量的睡眠状态，那这时候服用黑蒜就能够让睡眠质量得到很好的提升，帮助改变失眠现象，让我们总是充满激情活力。
2.帮助修复胰脏细胞黑蒜，它在修复胰脏细胞方面效果特别好，这样一来就能够帮助很好的调节血糖，然后预防和控制三高以及因为三高而引起的各种并发症，而且还因为它里面还有非常多种的氨基酸，能够很好的抑制脂肪肝和脂质过氧化酶对身体造成的影响。