樱花五行茶是可以长时间喝的，在它里面主要包含有决明子、枸杞子、陈皮、甘草、菊花等等成分，这些成分是药食两用的，就算长时间吃也不会有什么不好的影响，但是，在吃的时候它的吃法是每天吃两次到三次，每一次服用一包就可以了，在服用的时候要注意如果本身属于寒性体质，服用就一定要慎重点，否则就可能会因为这样而导致虚寒情况变严重