便秘可以喝瑞倪维儿清轻茶。这个茶主要是调理肠胃缓解便秘的。特别是顽固性的便秘有很好的作用，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。排除体内多余的毒素垃圾。它里面的配料有菊花，荷叶，金银花，乌龙茶。可以清除体内多余的油脂。特别适合经常在外就餐以及有应酬的人。