清轻茶有清理肠胃的作用，可以减肥瘦身。清轻茶由较多的成分组成，主要包括荷叶、薏苡仁、乌龙茶、金银花等等，其中荷叶成分被人体吸收之后可以帮助分解体内的脂肪组织，让多余脂肪得以消耗，并且乌龙茶和金银花有清热解毒的功效，喝了之后能够帮助清理肠道毒素从而有利于减肥瘦身。清轻茶的用法用量是每次取1包倒入适量沸水，待3-5分钟后饮用即可。