红参虽然对身体滋补功效特别好，但是也有禁忌人群的，比如阴虚火旺的人吃了很容易上火，红参本身属于中药，吃了之后口干舌燥，嘴唇长泡就不好了，青少年也是不适合的，还没发育成熟的青少年吃了之后很容易导致早熟的，而且对于一些面色潮红、高血压以及心脏病人群也是不建议吃的，吃多了容易引起头疼血压高等问题。