据我所知道的，天麻和御风草根不能一起吃，一起吃可能会造成肠胃的不适，其次天麻和鸡肉也不能一起食用，天麻性寒，鸡肉性温，两者在一起会降低天麻的药性，达不到预想的效果，甚至可能起到相反的效果。另外如果服用天麻时出现身体不适的情况，例如头晕、胸闷等，应立即停止继续服用，要合理使用。