好健康牡蛎胶囊需要通过口服的方式来进行使用，一般建议每日使用一粒到两粒即可，随餐使用的效果可能会更好一点。需要注意，并不是每一个人都可以满足该产品的使用条件，该产品主要是针对容易疲劳和精力缺乏的成年男性朋友，所以女性朋友千万不要使用这个产品，尤其是哺乳期和怀孕期间的女性朋友吃了过后可能会影响到宝宝的正常发育。未成年人和对海鲜容易过敏的人群不宜使用这个产品。