玛卡片和玛卡胶囊有自己的特点和优势，玛卡片有不同的产品类型，其中玛卡精片的吸收效果是最好的，浓度也比较高，可以给人们带来的作用也会比较直接。玛卡胶囊里面都是粉末状的，可以直接进入到胃部，吸收的效果也非常的不错，可以减少咽喉的吸收情况，粉末上的吸收作用相对来说也比较好，我们可以根据自己的实际情况来选择，其实产品不通，其中的具体配方也不一样。