五红汤可以通过以下方法制作：
1、首先需要将红豆洗干净浸泡一会儿，接着需要把红枣的内核去掉，花生也需要放在水里面浸泡。
2、在锅里面加入适量的水，然后将红豆花生，红枣煮60分钟左右。
3、接着加入枸杞和红糖，稍微煮一会儿，需要注意加入红糖后要适当的进行搅拌，大概需需煮10分钟左右即可出锅。
如果觉得上面的制作步骤比较麻烦，平时也比较容易，没有时间的话，那么可以选择购买知物纪元五红汤，主要是粉末状的产品可以直接冲泡服用。