酵素青梅不是泻药，它之所以吃完以后，有的人出现拉肚子的情况，是因为它将我们体内的一些毒素给排出了出来，然后通过拉肚子的方式被很好的排出体内，这样一来就能够达到很好的减肥瘦身和排毒养颜的效果，酵素青梅的作用真的非常之多，它能够帮助净化血液，分解和排泄我们人体中的一些废物和毒素，做到很好的促进血液循环的效果，但如果拉肚子的现象比较严重的话，最好建议去医院看一下。