酵素酶可以辅助减肥，但是要想要完全的减肥，需要合理的饮食和科学的运动，你可以买秀尔魅酵素梅来吃，它里面有酵素粉可以促进肠胃蠕动，排出宿便和毒素。同时酵素可以防止多余的脂肪沉积在体内达到减肥的效果，另外在吃酵素酶的同时一定要多喝水，增加新陈代谢。