沁花苑五宝茶一盒30包，每一包重5克，一盒是150克。可以根据自己情况来选择每天服用次数，建议每天三次，饭后服用，每次泡1茶包，将开水浸泡茶包5分钟，即可饮用。沁花苑五宝茶可以给男性朋友带来许多的好处，但是不建议未成年人群使用，因为它具有调理肾虚和壮阳补肾的功效。另外某些人的身体出现了疾病的情况，可能需要服用一些药物，因此在使用该产品之前，也应该要询问自己的主治医生。