江中肝纯片的效果是不错的，它里面的主要成分是显齿蛇葡萄提取物(熟称藤茶)等，它含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素，具有清热解毒、美容抗衰老等作用，对预防肝火过盛、咽喉炎、高血压等有明显效果，如果肝脏不是很好，处于亚健康状态可以吃江中肝纯片来改善。但是在吃它的时候，注意它的用量是每天三次，每次吃两片就可以。