如果摄入过多的胡萝卜素的话脸色开始泛黄了，那么就需要停止服用过多的胡萝卜素的食物了，而且一般停止服用2-6周这种脸色发黄问题就会减轻或消失的。如果平时想要补充胡萝卜素的话还是建议买紫一胡萝卜素来吃，这种紫一胡萝卜素是一种天然的胡萝卜素成分，采用的也是纯物理工艺提取，不含有任何的化学激素成分，纯天然的成分也无任何的副作用实目前来说国际公认的主要来源。