酵素排油瘦减肥是有效果的，它里面都是一些能帮助排出身体脂肪的果蔬成分，其中包含有菠菜、包心菜、荷兰芹、芥菜叶、豆芽菜、荷叶等，经过精华提取处理以后，瘦身效果是比较好的，而且它还能够避免出现过多油脂被身体吸收情况，所以对于瘦身者而言，酵素排油瘦是一个非常不错的选择，但是在吃的时候量要把握好。