磷虾油一般按照正确的用法用量进行服用不会产生副作用，但要注意若长时间大量的服用，可能会导致出现血液凝固度被降低，也有可能导致血液被稀释，因此建议大家选择品质有保障的产品，另外也要注意需要按照正确的用法用量进行服用。磷虾油胶囊中不仅含磷虾油，还含有鱼油、亚麻籽油、磷脂等，不仅可以很好地呵护心脑血管，还可以很好地改善三高。