吃磷虾油能降低胆固醇，对于高血脂群体是适合吃的。磷虾油属于营养价值较为丰富的产品，通过摄入人体之后有利于降低人体血液中存在的低密度蛋白胆固醇以及三酸甘油脂，同时可以帮助提升高密度脂蛋白胆固醇，坚持服用可以有效降低胆固醇，可以辅助处理高血脂。在产品的选择上，推荐奈力士磷虾油，其中不仅含磷虾油、亚麻籽油、鱼油、大豆磷脂等，原料的选取方面也很讲究，不仅可以降低胆固醇，还能呵护心脑血管，还能提高记忆力，对中老年人有良好的保健功效。