红玉玫白膏的服用时间并没有特别的限制，无论是早中晚任何时候都可以吃，在吃的时候选择合适的时间都可以吃，最好是选择固定的时间来吃，这样也就能够确保更好的达到效果，吃的时候要注意糖尿病、恶性肿瘤病患者、孕产妇、哺乳期女性、婴幼儿等等人群不能够吃，所以，大家在吃的时候一定要注意自己目前并不是属于上述这些情况。