肾宝贴一般贴八个小时左右就需要更换，但是这并不表示需要马上再贴一贴，而是应该在这个时候让自己的肌肤透气，八个小时以后取下来，第二天在使用新的来贴，不然就可能会因为肌肤没有透气而出现发红甚至是出现过敏情况，一旦这样对自己肌肤造成的伤害也是比较大的，另外，肾宝贴的作用并不是短时间内就能够发挥出来的，一旦选择了，就必须要坚持使用几个周期才可以