喝灵芝三个月变瘦这样的说法并不是真的，因为在它里面的成分并不是能够帮助瘦身的成分，里面的成分是帮助身体保健的，能够改善身体亚健康，也能够增强使用者的体质，如果你想要瘦身最好是选择像修正左旋肉碱咖啡粉这样的产品，这类型的产品才有抑制脂肪吸收和帮助分解脂肪的效果，如果自己胡乱吃就可能达不到预期效果