铬酵母片的吃法是每天吃两次，一次服用一片，只要坚持按照要求吃，同时也注意自己的饮食就能够控制好自己的血糖，但是它仅仅适合血糖增高不是很严重的情况，如果自己的血糖增加情况比较严重，甚至引发了糖尿病或者是其他的并发症，就必须要选择药物来控制血糖，而铬酵母片只能当作辅助的产品来使用。