牡蛎杞草一般建议提前半小时左右吃，能够帮助产品更好的发挥作用。平时推荐买华以健康园牡蛎杞草，因为这款产品当中所包含的牡蛎成分都是精选深海原料，其中还包含了枸杞提取物等等有效的成分，通过服用之后能够更好地吸收其中的有效成分，补充身体营养帮助改善男性的身体以及提高性能力，可以提前半小时左右吃，然后能够让产品有充足的时间发挥作用。