熬夜茶是可以缓解你的疲劳感，排毒护肝的，可以选择在熬夜之前喝上一杯，如果经常熬夜喝它就对了，熬夜茶其中的原料成分很充足，其中包括有决明子、牛蒡根、枸杞子、菊花、金银花以及桂花等，这些中草药可以说能够迅速的改善熬夜带来的眼睛不舒服以及身体疲劳感觉，熬夜茶的冲泡也是很简单的，只需要取出一小包加入沸水冲泡就可以了，是可以反复冲泡直至无味。