巢之安绿阳颗粒用法用量是每天使用两次，每次使用一袋，可以直接用开水冲服，每天坚持使用效果是很好的。只是在使用的时候要注意孕妇和哺乳期的人群是禁止使用的，在使用该产品的同时也要有好的生活习惯，平时要注意多喝水，而且也要保证有充足的睡眠，平时要注意不能熬夜，这样可以预防早衰出现。