吃辣木籽是真的能降血糖，辣木籽有助于胰岛素的分泌和调节血糖，其次它还是天然抗生素，对降血糖有明显效果，这是已经通过临床试验的。另外不是所有人吃辣木籽都是甜的，不同的人吃味道会不一样，甜味说明身体健康；苦味表示肝功能受损；酸味表示心脏小肠虚弱；涩味表示肺脾肠失衡；腥味表示肾脏膀胱亏虚；想呕表示闹神经及体弱。所以辣木籽吃出是甜味也是能降血糖的，不用担心不降反升。