白云山西洋参含片的见效时间要根据自己的情况确定，有的人可能在吃这种含片一段时间以后就看到了比较明显的效果，而有的人则可能在使用很长一段时间都没有比较明显的作用，这跟自己的身体吸收有一定关系，但是只要自己能够坚持吃白云山西洋参含片，就能够让自己的疲劳、口腔溃疡以及高原反应等等情况可以因此得到改善，在吃的时候注意它的吃法是每天吃三次，每一次只需要服用2片就可以，吃的过程当中一定要注意孕妇和儿童不能吃。