维生素b族因为品牌和质量的不同，价格也是有所不同的。建议购买一些比较正规的，像紫一b族维生素片这种比较知名的维生素，其中主要的成分就是一些维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素B12等等，通过坚持服用可以有效提高人体的免疫功能和维持神经系统的功能，另外对于疲劳，记忆力差，失眠等问题也有着比较明显的改善作用。