吃普丽普莱软骨素有可能会导致使用者的肠胃受到影响，尤其是一些本来肠胃就不好的人，使用以后可能会出现肠胃不舒服，所以建议在吃的时候最好是选择随餐服用，这样可以最大化的降低读肠胃的影响，在吃普丽普莱软骨素的时候，一定要注意它的正确吃法是每天吃两次，每一次根据自己的情况服用一粒即可，这样服用一段时间就可以让存在的亚健康问题得到较大改善