排油糖这一款比较安全的膳食补充剂，对身体并没有太大的危害。其主要成分包含有金针菇粉、白芸豆粉、抗性糊精、苹果粉等，这些成分都是非常安全的而且没有副作用，所以是可以放心服用的，但是在服用时必须要按照正确的方法进行服用，每次服用一粒，咀嚼食用，也可以选择在用餐的过程中服用，正常情况下在服用24~36个小时就能够看到非常好的排油效果。