三九药食神奇粉末是一种比较安全的减肥的保健口服类产品，建议每天食用两到三次，每次在饭后食用效果更佳。通过饮用三九药食神奇粉末，第二天通过排出大量的宿便来达到恢复身体菌群平衡和排毒的功效。长期坚持食用，不仅能够清肠排毒，疏通气血，而且坚持使用四十天左右，可以有效的改善肌肤状态，但是因为吸收程度的不同，效果可能会因人而异。