脂20和康宝莱代餐区别也并不很大，两者都是代餐产品，只不过有的人吃康宝莱代餐减肥效果好，也有的人会吃脂20来代餐，其实脂20对人体健康是没有危害的，而且也是按照低能量低糖全营养三大黄金法则研发而成的高科技食品，而且也富含有人体每天必须的营养成分，康宝莱代餐减肥效果也很不错，这个都可以根据个人情况来服用。