玛咖精片通常是要坚持使用很长一段时间才会有明显的效果，因为它本身是属于膳食补充剂，不可能达到立竿见影的速度，大多数朋友坚持使用一个星期就会有一些变化。玛咖精片主要成分有玛咖根茎提取物、L-精氨酸、育亨宾提取物、银杏提取物等，可以有助于缓解体力疲劳，同时也能够有助于增强人体的免疫力，所以是一个比较不错的产品。