补肾果主要是提高肾功能、改善腰膝酸软以及提升活力的。因为它的营养成分比较高，含有丰富的维生素、钙铁钾等微量元素。平时可用来壮阳生精，特别是有的男性亚健康严重、四肢乏力、性生活质量不佳，可以服用来缓解男性四肢酸软麻木。达到滋阴养肾，补精壮阳的效果。一般用来泡水或者是炖汤，还可以拿来泡酒，长期服用身体会得到很好的改善。