肉苁蓉粉是可以直接吃的，将它泡水、煮粥或者熬汤都是不错的选择。营养丰富，服用后可以有助于调理肾脏、提高精力、美容养颜以及增强免疫力等，非常适合于精神状态不佳、性能力低下以及免疫力差的人群服用来调养身体。但在服用期间需要注意不可过量，过量服用肉苁蓉粉可能会导致出现上火的不良反应症状。