延时避孕套确实是可以起到一个延长性爱生活，提高房事质量的作用，但是不建议长期使用，因为经常使用延时避孕套可能会影响到龟头的敏感性，而且会产生一定的依赖性，还会减少夫妻之间的情感交流。如果是身体健康没有很大性问题的男士还是建议多用一些性爱技巧来达到延时效果。