通保莱延时喷剂的使用方法很简单，首先需要清洗赶紧自己的生殖器，擦干水分以后涂抹上适量的通保莱延时喷剂在自己的生殖器上面，涂抹以后适当的按摩按摩生殖器，等半个小时左右同房即可，如果想要效果更好，建议适当的给予一定的性刺激，这样可以确保效果更好一些，但是喷涂的时候最开始只需要喷一喷，然后根据情况增大喷涂的量即可。