三降清灵茶可以达到降血糖和血压的作用，但是该产品也是有多种品牌，平时购买的时候要尽量选择口碑比较好的产品，如燕微源三降清灵茶，这款产品的成分里面含有菊花、苦瓜、黄精等，从成分可以了解到，可以降低血糖和血压。在使用的时候也要掌握具体的操作方法，每天两次，每次一袋可以直接泡饮，特殊人群要在医师射指导下操作。