美通宁片并不是一个中成药，而是属于一种膳食补充剂，因为美通宁片的批准文号是卫食健字（1996）第057号，主要成份是美通宁、淀粉等。并不适合25岁以下的人群使用，并不适合哺乳期和怀孕期间的女性朋友使用，如果存在自身免疫性疾病，千万不要存在使用这个产品的情况。美通宁片主要的作用是帮助人们改善睡眠质量，一般建议一天使用一次，每次可以吃一片到两片睡觉之前食用效果最好。