氨基酸片是可以长期服用的。氨基酸片的主要原料是氨基酸，是一种构成蛋白质的单位，是生命机体的重要物质，每一个细胞的重要组成部分都是有氨基酸的参与。能够有益身体健康，延缓衰老，维护身体机能。不过具体服用多久有效果还是要根据个人情况来作决定。