建议每天下午三四点的时候吃林蛙油是最佳时间。因为这个时间阶段女人身体内的吸收器官是最活跃的，能够将林蛙油的营养吸收喝利用，而且也能得到很好的保健功效。尤其是女人到了中年之后吃效果更好，可以调节内分泌，还能促进女人身体内的雌激素的产生，也能够减缓衰老。