在停经以后可以适量服用一些林蛙油，在林蛙油里面的成分能够让使用者身体里面的雌激素得到补充，当雌激素达到一定程度以后，停经问题也就能够因此得到改善，但是在吃林蛙油的时候要注意吃法，它的吃法是直接煲汤服用，当然也可以泡水来服用，服用的时候要注意：脾胃虚寒、糖尿病人、子宫肌瘤人群等等人群不可以使用它。