藏红花泡脚适宜人群是比较多的,比如睡眠质量差的人群,用藏红花泡脚能够缓解疲劳,促进睡眠;抵抗力差的人也可以使用藏红花泡脚,它能够对人的中枢神经系统起到调整滋润的作用,也能够提高人的免疫力;如果停经过早或者月经量异常少的旅行,也可以使用藏红花泡脚,它有活血化瘀的作用,也有利于女性身体污血的排除。