绿瘦草本植物酵素饮品的操作方法也是比较简单的，每天使用1~2次，每次使用一瓶，可以在饭前20分钟使用，配合2~3杯温开水服用，可能会更好。不同的人操作的方法不一样，如果想要减肥，要结合自身实际情况进行操作，另外也要控制饮食，要注意含脂肪高的食物，尽量不要吃。