玉竹的禁忌人群主要包含有痰湿体质人群、身体有风寒咳嗽人群、脾虚所导致的大便溏泄人群，要是是这些人群里面的一个就不可以使用它，否则就会因为自己使用玉竹而影响到自己的身体健康，另外在使用玉竹的时候要注意吃法，最简单的吃法就是放入适量的玉竹在杯子里面，然后加入适量的开水在里面冲泡五分钟左右服用即可。