益母草的使用时间并没有过于严苛的要求和限制，它主要是能促进子宫的收缩，能够有助于改善宫寒，一般建议在月经前后的7天左右开始使用，做完人流手术和清宫手术后也可以使用，可以加速淤血的排出。因为每个人使用益母草的目的不同，所以需要采用的处理措施也不一样，需要使用的时间也有差异，如果你不太清楚自己的使用时间，那么可以询问医生，尽量不要长期大量的使用。