奶蓟草护肝片可以餐后服用，但是最好不要在临睡之前吃，这样的话会加重身体的负担。奶藓草片适合熬夜，加班喝酒应酬以及中老年人养肝护肝的需求。现在很多人亚健康严重对肝脏的护理疏忽，所以我们可以日常中吃一些养肝护肝的产品来达到清热利湿、保护肝脏以及促进胆汁分泌，缓解内在负担。