刚怀孕的女性，若是不注意饮食，确实很容易会发生流产。怀孕的前三个月腹中的胎儿还不是特别稳定，如果吃了比较多的性质寒凉和具有活血化瘀效果的食物的话，就很容易会导致流产，如薏米，绿豆，螃蟹等食物，在怀孕初期的时候一定要注意，尽量避免食用。另外，怀孕初期还需注意，不能够进行剧烈运动，否则也很容易会导致流产。