吸油丸的主要原理是通过里面的成分吸取食物当中的油分和脂肪排出体外，因为它里面是果蔬酵素制成的，而果蔬里面含有大量的膳食纤维，这一类物质可以包裹脂肪，防止机体和肠胃吸收，长期服用可以帮助减肥，另外还可以缓解肠道健康，帮助宿便的排出，对于顽固性的便秘有非常好的作用。