痛风患者在日常生活中尽量不要吃酸性食物，因为酸性食物会导致尿酸盐的含量增加，从而导致痛风患者的情况加重。患者尽量不要吃嘌呤高的食物，比较常见的就有水产品和豆制品，其次尽量不要吃含盐量偏高的食物，不要吃辛辣食物和刺激性的食物。菊苣根对改善痛风症状还是有着不错的效果，有需要的朋友可以考虑到正规的地方购买，它能够比较好的去调理痛风症状。