肝火旺盛的主要表现为头晕脑胀，也有可能会出现面红耳赤，口干口苦的情况也比较常见，还有可能会出现吐血和大便秘结的症状，通常需要通过一些方法来进行调理，比如可以适当的饮用菊花决明子茶，主要成份有菊花、枸杞、牛蒡根、金银花、决明子、桂花、葛根、鲜芦根等，对降低肝火旺盛有着非常好的功效。